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📝 每日日记
记录每天的饮食、心情、身体变化——以后回头看，都是珍贵的回忆。
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⚖️ 体重(kg)
😊 心情
🥰
😊
😐
😴
😢
🍽️ 今日饮食
🌅 早餐
☀️ 午餐
🌆 晚餐
🍪 加餐/水果
💊 补充剂
💊 叶酸
🦴 钙片
🧠 DHA
🩸 铁剂
☀️ 维D
📦 其他
🤢 身体反应
🤮 孕吐
😵 头晕
😣 腰酸
🦶 浮肿
🦵 抽筋
🌙 失眠
🔥 反酸
💩 便秘
✅ 无不適
📒 备注
↩ 撤销
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📊 统计分析
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